デイリーバイオベーシックス おいしいレシピ集
アップル・ブリス	今日のリンゴをおいしいドリンクで	チョコレート・トリュフ	体によくて贅沢な風味
	材料 デイリーバイオベーシックス　すりきり2杯（26.4ｇ） 生リンゴジュース（透明でないもの）150ml アロエベーション（舞茸）30ml 水60ml 作り方 以上をシェイカーカップでよく混ぜてください。		材料 デイリーバイオベーシックスすりきり2杯（26.4ｇ） トリプルプロティンシェイク　チョコレート味60ｃｃ程度 クランベリージュース240〜360ml 氷4個〜8個 作り方 シェイカーカップかブレンダーに入れてよく混ぜてください。
ウォーターメロン・マッドネス	夏のフルーツでさわやかな甘みをプラス	ストロベリー・プレジャー	休日のスタートにぴったりのさわやかなレシピ
	材料 デイリーバイオベーシックスすりきり2杯（26.4ｇ） 水（無脂肪乳、豆乳でもよい）240〜360ml 冷凍スイカ　1/4〜1/2カップ 作り方 以上をブレンダーでよく混ぜてください。		材料 デイリーバイオベーシックスすりきり2杯（26.4ｇ） 水（無脂肪、豆乳でもよい）240〜360ml 冷凍イチゴ　1/4〜1/2カップ 冷凍マンゴー　1/4〜1/2カップ 作り方 ブレンダーに入れてよく混ぜてください。
クラシック・デイリー・ドリンク	栄養補給の定番ドリンク	トマト・ディライト	おいしくてヘルシー、赤がきれい
	材料 デイリーバイオベーシックスすりきり2杯（26.4ｇ） トリプルプロテインシェイク（チョコまたはバニラ）すりきり1杯 水（オレンジジュースか低脂肪乳、豆乳でもよい）240〜360ml 作り方 以上をシェイカーカップかブレンダーでよく混ぜてください。		材料 デイリーバイオベーシックスすりきり2杯（26.4ｇ） 野菜ジュースかトマトジュース240〜360ml 作り方 以上をシェイカーカップでよく混ぜてください。
レッドグレープフルーツ・ブラスト	脂肪やカロリーをとらなくても元気が出る甘酸っぱいドリンク	オレンジ・クラッシュ	さわやかな一日をスタートする為に
	材料 デイリーバイオベーシックスすりきり2杯（26.4ｇ） ルビーレッドグレープフルーツジュース240〜360ml 作り方 以上をシェイカーカップでよく混ぜてください。		材料 デイリーバイオベーシックスすりきり2杯（26.4ｇ） オレンジジュース240〜360ml 作り方 以上をシェイカーカップでよく混ぜてください。
バニラベリー・シェイク	おいしいベリー風味のシェイクで抗酸化物質を補給	アップル＆キャロット・ミキサー	ヘルシーでおいしい
	材料 デイリーバイオベーシックスすりきり2杯（26.4ｇ） トリプルプロテインシェイクバニラ味　すりきり1杯 水（牛乳、豆乳でもよい）240〜360ml 冷凍ベリー1/4〜1/2カップ（ブルーベリー、ラズベリー、 ストロベリー、ブラックベリーなど） シナモン少々 作り方 ブレンダーでよく混ぜてください。		材料 デイリーバイオベーシックスすりきり2杯（26.4ｇ） キャロットジュース120ml生リンゴジュース （透明でないもの）240ml 作り方 シェイカーカップかブレンダーでよく混ぜてください。
アップル＆ジンセン・スプリッツアー	さわやか、ヘルシー	ブルーマンゴー・ヘブン	家族みんなで楽しめる、ヘルシーでさわやかなドリンク
	材料 デイリーバイオベーシックスすりきり2杯（26.4ｇ） 生リンゴジュース（透明でないもの）240〜360ml アロエベーション（ジンセン）30ml 作り方 シェイカーカップかブレンダーでよく混ぜる。		材料 デイリーバイオベーシックスすりきり2杯（26.4ｇ） 水（牛乳、豆乳でもよい）240〜360ml 冷凍マンゴー　1/4〜1/2カップ ブルーベリー　1/3〜1/2カップ 作り方 以上をブレンダーでよく混ぜてください。
オレンジチョコレート・シェイク	豊かな風味がお口いっぱいに広がる	カプチーノ・アイス	家のキッチンでカフェの味に
	材料 デイリーバイオベーシックスすりきり2杯（26.4ｇ） トリプルプロテインシェイクチョコレート味60ｃｃ程度 オレンジ1個（皮をむいておく） 無脂肪乳か豆乳240〜360ml 氷3個〜6個 作り方 以上をブレンダーでよく混ぜてください。		材料 デイリーバイオベーシックスすりきり2杯（26.4ｇ） カプチーノ（インスタントでよい）大さじ1杯半 水（無脂肪乳、豆乳でも良い）240〜360ml 氷4〜8個 作り方 以上をシェイカーカップかブレンダーでよく混ぜてください。
ベジタブルスープ	寒い日に体を温めるヘルシーなレシピ	ベジメドレー	野菜の恵みをおいしく取り入れる
	材料 デイリーバイオベーシックスすりきり2杯（26.4ｇ） お湯240〜360ml クレイジーソルト、ヒマラヤ塩、 野菜スープの元　少々 作り方 ボウルかシェイカーカップでよく混ぜる。		材料 デイリーバイオベーシックスすりきり2杯（26.4ｇ） 水180ml 野菜ジュース90ml ミックスジュース90ml 作り方 シェイカーカップかブレンダーでよく混ぜる。
パンプキン・プロテイン・シェイク	タンパク質とビタミンたっぷり、おいしくて満足感も抜群	アップル・ディライト	夏の日にひんやりおいしいヘルシーなドリンク
	材料 デイリーバイオベーシックスすりきり2杯（26.4g） トリプルプロテインシェイク　バニラ味すりきり1杯 カボチャのピューレ　1/3カップ 無脂肪乳か豆乳 １と1/3カップ シナモン少々 ナツメグ少々 氷3〜6個 作り方 ブレンダーでよく混ぜる		材料 デイリーバイオベーシックスすりきり2杯（26.4ｇ） トリプルプロテイン　バニラ味60ｃｃ程度 生のリンゴジュース（透明でないもの）240〜360ml 作り方 シェイカーカップかブレンダーに入れてよく混ぜてください。
ピニャコラーダ・エクスプレス	トロピカルな風味が楽しめる	パイナップル・パッション	ビタミン・ミネラルたっぷりのおいしいドリンク
	材料 デイリーバイオベーシックスすりきり2杯（26.4ｇ） パイナップル＆オレンジジュース180ｍｌ 水（無脂肪乳、豆乳でもよい）180ｍｌ ラムのエキス大さじ1/4 ココナツのエキス大さじ1/4 氷3〜6個 作り方 シェイカーカップかブレンダーに入れてよく混ぜてください。		材料 デイリーバイオベーシックスすりきり2杯（26.4ｇ） トマトジュース240〜360ml バナナ1/2本 イチゴ3粒 ヨーグルト大さじ１ 作り方 ブレンダーに入れてよく混ぜてください。
キーウィ・バナナ・スムージー	朝食にぴったりのおいしいフルーツスムージー	グリーンティ・スムージー	ヘルシーなスムージーでリフレッシュ
	材料 デイリーバイオベーシックスすりきり2杯（26.4ｇ） 水（無脂肪乳、豆乳でもよい）240〜360ml キーウィフルーツ（中、皮をむいておく）１〜２個 バナナ1/2本 氷3〜6個 作り方 ブレンダーに入れてよく混ぜてください。		材料 デイリーバイオベーシックスすりきり2杯（26.4ｇ） トリプルプロテインシェイクバニラ味60ｃｃ程度 水240〜360ml お湯1/4カップ 抹茶小さじ１ バナナ1/2本 ココナッツのエキス大さじ１ 氷3〜6個 作り方 抹茶を大さじ2杯分のお湯で溶き、粉っぽさがなくなったら残りのお湯を足しながらよく混ぜます。他の材料を全部ブレンダーにかけて、クリーミーになったら抹茶を加えて混ぜます。 小さじ半分ほどのショウガを入れてもおいしく飲めます。
グリーンティー＆パイナップル・シェイク	パイナップルと抹茶で作る、さわやかなシェイク	ポパイ・フルーツ・スムージー	おいしいスムージーでパワーアップ
	材料 デイリーバイオベーシックスすりきり2杯（26.4ｇ） トリプルプロテインシェイクバニラ味すりきり1杯 冷たい緑茶240〜360ml パイナップル1/2カップ バナナ1本 氷3〜6個 作り方 ブレンダーでよく混ぜる		材料 デイリーバイオベーシックスすりきり2杯（26.4ｇ） トリプルプロテインシェイクバニラ味すりきり1杯 無脂肪乳か豆乳240〜360ml ラズベリー1カップ ほうれん草1カップ カシューナッツ1/4カップ 氷3〜6個 作り方 ブレンダーでよく混ぜる。 ビタミン補給にはほうれん 草を3カップ程度まで 増量してもよいでしょう。
ベジマットネス・スムージー	野菜たっぷりのスムージーでしっかり栄養補給	リトル・イタリー	デイリーバイオをイタリアンテイストで
	材料 デイリーバイオベーシックスすりきり2杯（26.4ｇ） 水　240〜360ml タマネギ　1/4カップ アボカド　1/4カップ トマト　小1個 ホウレン草　1カップ キュウリ　1/2カップ アーモンド大さじ2 レモン汁大さじ2 氷3〜6個 作り方 ブレンダーでよく混ぜる。アーモンドの代わりに、カシューナッツやパインナッツ、クルミなども使ってみてください。		材料 デイリーバイオベーシックスすりきり1杯（13.2ｇ） トマトジュース120〜180ｍｌ バターミルク120〜180ｍｌ アーティチョークのエキス40ｃｃ オリーブオイル大さじ1 バルサミコ酢大さじ1 作り方 シェイカーカップかブレンダーで よく混ぜてください。 仕上げに胡椒かガーリックパウダーを振ります。
ラズベリー＆アボカド・スムージー	ヘルシーでさわやか、意外によくあう組み合わせ	ストロベリー＆アーモンド・スムージー	簡単に作れて満足感たっぷりのスムージー
	材料 デイリーバイオベーシックスすりきり2杯（26.4ｇ） オレンジジュース3/4カップ ラズベリージュース3/4カップ 冷凍ラズベリー1/2カップ アボカド1個（種と皮を除いておく） 作り方 ブレンダーに入れてよく混ぜてください。		材料 デイリーバイオベーシックスすりきり2杯（26.4ｇ） アーモンドミルク（無脂肪乳、豆乳でもよい）240〜360ml 絹ごし豆腐　1/2カップ 冷凍イチゴ　10粒 作り方 ブレンダーに入れてよく混ぜてください。
キャロット・スプラッシュ	簡単で栄養たっぷり	バニラ＆フィッグ・スムージー	朝食にも午後のおやつにも最適
	材料 デイリーバイオベーシックスすりきり2杯（26.4ｇ） キャロットジュース240〜360ml 氷3〜6個 作り方 シェイカーカップに入れてよく混ぜてください。		材料 デイリーバイオベーシックスすりきり2杯（26.4ｇ） トリプルプロテインシェイクバニラ味60ｃｃ程度 水（無脂肪乳、豆乳でもよい）240〜360ml イチジク　1/2カップ ハチミツ大さじ1 氷3〜6個 作り方 ブレンダーに入れてよく混ぜてください。
オレンジ＆ジンセン・シェイク	すっきり目を覚ましたいときに	バニラ・エスプレッソ・シェイク	一日の始まりにぴったりのおいしいシェイク
	材料 デイリーバイオベーシックスすりきり2杯（26.4ｇ） トリプルプロテインシェイクバニラ味大さじ１ リアルエナジー大さじ1 オレンジジュース350ml アロエベーション・ジンセン33ml 作り方 シェイカーカップに入れてよく混ぜてください。		材料 デイリーバイオベーシックスすりきり2杯（26.4ｇ） トリプルプロテインシェイクバニラ味60ｃｃ程度 インスタントコーヒー（少量のお湯で溶いておく） 水（牛乳、豆乳でもよい）240〜360ml 氷3〜6個 作り方 ブレンダーで よく混ぜてください。